Bé bị ho có cần kiêng tôm, gà, trứng?

Kiểm chứng thông tin thịt gà, tôm và trứng làm trẻ ho

Trẻ có thể bị ho do nhiều nguyên nhân, trong đó 80% là do virus. Ngoài nguyên nhân do virus thì ho còn gặp ở các bệnh lý khác như: viêm đường hô hấp, hen phế quản; dị ứng,…hoặc do môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi. Đa phần các cơn ho ở trẻ là lành tính, mẹ chỉ cần chăm sóc trẻ tại nhà đúng cách thì trẻ sẽ hết ho. Tuy nhiên, trong quá trình chăm sóc trẻ, có một thông tin chưa được kiểm chứng nhưng lại được rất nhiều người truyền tai nhau, đó là phải kiêng cho trẻ ăn tôm, thịt gà và trứng khi bị ho.

Trẻ bị ho 80% là do virus

Trên thực tế, mọi người đồn thổi ăn tôm bị ho là bởi phần vỏ của tôm, nếu chúng ta không bóc ra khi ăn thì sẽ dễ bị mắc lại cổ họng, gây ngứa và ho. Còn phần thịt tôm không phải nguyên nhân gây ho cho bé. Ngược lại, thịt tôm rất giàu chất đạm, canxi, magie cùng nhiều khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể. Là thực phẩm bổ dưỡng giúp bé khỏe mạnh và thông minh hơn nên mẹ không nên loại bỏ tôm ra khỏi thực đơn khi trẻ bị ho.

Tôm bóc vỏ là thức ăn bổ dưỡng giúp trẻ tăng sức đề kháng

Thịt gà và trứng cũng vậy. Thịt gà giàu protein, nhất là kẽm mà kẽm là một trong những chất quan trọng tham gia vào hệ thống miễn dịch, làm tăng sức đề kháng. Trứng thì ngoài protein còn cung cấp dồi dào các loại vitamin cho cơ thể như vitamin A, D, B2, B6, B12,,..Do đó, việc kiêng thịt gà và trứng khi trẻ ho là không nên. Trái lại, các mẹ nên tiếp tục duy trì cho con ăn trứng và thịt gà để giúp con khỏe mạnh, tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật.

Mẹ không nên kiêng thịt gà cho trẻ khi bị ho

Dinh dưỡng cho trẻ khi bị ho

Khi trẻ bị ho, trẻ thường rất khó chịu, biếng ăn, dễ nôn trớ. Vì vậy, ngoài việc dùng thuốc thì mẹ cần chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ thật tốt. Đầu tiên, bữa ăn cho trẻ bị ho cần đảm bảo đủ chất với 4 nhóm thực phẩm: tinh bột (chủ yếu từ các loại ngũ cốc); chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa, các loại đậu, đỗ…); chất béo (mỡ động vật, dầu thực vật); vitamin và khoáng chất (các loại rau, củ, quả tươi…).

Bữa ăn cho trẻ khi bị ho cần đảm bảo đủ 4 nhóm chất

Mẹ nên cho trẻ ăn thức ăn loãng như cháo, súp,…Những món ăn này dễ nuốt, dễ tiêu, giàu dinh dưỡng. Bổ sung thêm một số thực phẩm giúp trẻ tăng cường sức đề kháng như thịt, tôm, sữa, lòng đỏ trứng; các loại rau, trái cây như cà chua, cà rốt, cải bó xôi, bông cải xanh…

Đặc biệt, mẹ nên lưu ý một số đều kiêng kỵ cho trẻ:

– Không ép trẻ ăn quá nhiều. Thay vào đó hãy chia nhỏ bữa ăn, hoặc cách khoảng 2 tiếng cho trẻ ăn thêm bữa phụ.

– Hạn chế những thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo, nhiều gia vị, đồ lạnh dễ gây kích thích họng, tăng đờm nhớt,… khiến các triệu chứng ho trầm trọng hơn.

Lưu ý khi điều trị ho cho trẻ, mẹ cần nhớ

Trong trường hợp bé yêu của mẹ ho nhiều đờm, mẹ đừng vội dùng kháng sinh cho trẻ. Kháng sinh chỉ sử dụng khi trẻ có dấu hiệu bội nhiễm và phải được bác sĩ chỉ định, kê đơn để tránh tình trạng kháng kháng sinh. Bên cạnh đó, các thuốc ức chế cơn ho mạnh chứa codein như Neo-codion, Eucalyptine, Terpine Gonnon, Terpin-codein….cũng không được dùng cho trẻ em dưới 5 tuổi bởi trẻ có thể bị ngộ độc thuốc Codein, dẫn đến buồn ngủ và ngừng thở. Mẹ cũng không được tự ý dùng corticoid cho trẻ vì loại thuốc chống viêm mạnh này trước khi sử dụng phải được kiểm tra để đảm bảo trẻ không có các bệnh lý nền như lao phổi, còi xương, động kinh, loét dạ dày,…Quá trình dùng coricoid cũng phải tuân thủ nghiêm ngặt theo hướng dẫn của bác sĩ bởi có rất nhiều tác dụng phụ nguy hiểm nếu dùng bữa bài.

Không dùng tự ý dùng kháng sinh hay các loại thuốc corticoid cho trẻ bừa bài

Hiện nay, thuốc ho thảo dược được xem là phương pháp an toàn và hiệu quả nhất để trị ho cho bé. Mẹ có thể tham khảo Thuốc ho Nam Dược với các thành phần như Tỳ bà diệp, Cát cánh, Xuyên bối mẫu, giúp bé làm dịu và tăng đề kháng cổ họng, trị ho, long đờm đồng thời hỗ trợ điều trị viêm đường hô hấp. Trong đó, thành phần Tỳ bà diệp nổi bật là thảo dược trị ho có niên đại hàng nghìn năm tại Nhật Bản, kháng được cả virus và vi khuẩn, giúp trị ho do mọi nguyên nhân. Sản phẩm là thuốc, không phải TPCN nên hiệu quả điều trị cao. Mẹ chỉ cần dùng 15 ml Thuốc ho Nam Dược, ngày 3 lần cho bé sẽ giúp bé khỏe mạnh, nhanh chóng dứt cơn ho, không lo viêm phổi, viêm phế quản nguy hiểm. Mùi vị thuốc ngọt thơm, không khé cổ nên bé chắc chắn sẽ hợp tác với mẹ.

Thành phần của Thuốc ho Nam Dược

Thuốc ho Nam Dược được sản xuất bởi Nam Dược – Top 5 công ty Đông dược uy tín nhất Việt Nam. Năm 2023, Thuốc ho Nam Dược được bình chọn là “Sản phẩm tin dùng trong dòng Thuốc ho thảo dược” do Hội Chống hàng giả và Bảo vệ thương hiệu Hà Nội, Trung tâm Chống hàng giả phối hợp cùng các cơ quan hữu quan tổ chức trao tặng. Do đó, mẹ có thể yên tâm hoàn toàn khi sử dụng Thuốc ho Nam Dược cho trẻmà không cần lo lắng bất kỳ điều gì về chất lượng sản phẩm.

Chăm sóc trẻ bị ho tại nhà đòi hỏi mẹ cần có kiến thức vững vàng, ngoài tham khảo từ chuyên gia, mẹ có thể tìm đến các kênh y tế, sức khỏe uy tín để cập nhật kiến thức và tránh nghe những lời “đồn thồi” chưa được kiểm chứng như việc kiêng thịt gà, tôm hay trứng cho trẻ khi bị ho là hoàn toàn sai. Hoặc mẹ có thể để lại câu hỏi ngay bên dưới, đội ngũ chuyên gia của Thuốc ho Nam Dược sẽ hỗ trợ giải đáp cho mẹ trong thời gian sớm nhất.